Горячая линия для тех, кто хочет похудеть
  • бесплатно по России 8 (800) 200-­84-­74
  • 8(843)2259797

КАК СОХРАНИТЬ РЕЗУЛЬТАТ?

Здоровый образ жизни

Психологическая поддержка

Помимо программ по снижению веса, наш центр предлагает психологические услуги, которые являются востребованными в ситуациях личностного и семейного кризиса, при заниженной самооценке и неудовлетворенности собой, своим положением в социуме и других психологических проблемах.

Дистанционная поддержка

Когда нет времени на очное посещение Центра снижения веса, актуальны дистанционные способы поддержки, которые осуществляются с помощью сети Интернет. Наш центр предоставляет своим клиентам услуги Интернет-сопровождения, вебинары и общение на форуме, которые не имеют аналогов и радикально отличаются от всех предложений на рынке снижения веса своим профессиональным подходом.

Лучшие специалисты — психологи и психотерапевты, диетологи, дерматокосметологи, остепаты — проконсультируют клиентов по всем вопросам, связанным не только со снижением веса, но и с восстановлением здоровья и красоты, улучшением качества жизни.

Новая специальность — интернет-консультант по вопросам снижения веса — появилась именно в нашем центре. Специалисты проходят специальное обучение и получают внутренние сертификаты, которые гарантируют высокое качество консультационных услуг для людей, снижающих вес.

Поддерживающие программы

Несколько лет назад мы искренне считали, что наша программа способна раз и навсегда избавить любого человека от лишних килограммов, но вместе с опытом появилось понимание, что это не совсем так. Постоянное участие в международных симпозиумах, конференциях по проблемам ожирения и обучение  данному направлению привело нас к необходимости объяснения клиентам важности постоянного или периодического наблюдения со стороны специалистов их процесса снижения веса.

То, о чем пойдет речь, конечно же, актуально не для всех. Есть клиенты (и мы чрезвычайно гордимся их успехами), которые успешно сбрасывают лишний вес, быстро перестраивают свое пищевое поведение, меняют образ жизни и умеют управлять своим весом. Но есть люди, у которых процесс избавления от лишних килограммов проходит не так гладко, ведь не зря Всемирная Организация здравоохранения утверждает, что ожирение - это хроническое рецидивирующее состояние, требующее постоянных мер по его коррекции.

Именно для этой группы клиентов были созданы новые форматы поддерживающих программ — «Настроение Стройности», «Стройность и Здоровье без лекарств» и «Пищевая Независимость» которые решают различные задачи при ослаблении мотивации к снижению веса, при длительных «ступеньках», прекращении выполнения рекомендаций или при наличии выраженной пищевой зависимости. Выяснив  причины, вызвавшие временный «срыв»,  предлагаются разные варианты решения проблем. Рекомендацию о том или ином формате поддерживающей программы можно получить у наших опытных психологов-консультантов или специалиста, который проводил базовый тренинг нормализации пищевого поведения. Если причина, вызвавшая нарушение рекомендаций, психосоциальная – предлагается программа «Настроение Стройности», если психофизиологическая — «Стройность и Здоровье без лекарств», если «срывы» возникают из-за повышенной тяги к еде — «Пищевая НЕзависимость».

Когда необходимо обращаться в центр за поддержкой? Сразу, как только вы чувствуете, что теряете контроль над ситуацией, когда внутренний диалог между Стройной частью личности и Хитрым жиром заканчивается ппобедой последнего. По нашей статистике это может впервые проявиться на 3—4 месяце с начала снижения веса. Не ждите, что проблема решится сама собой, приходите и активно помогайте сохранить свою Стройность с помощью профессиональных  программ  Центра Доктора Гаврилова.

Для людей имеющих психосоматические заболевания или зависимости,  постоянно испытывающих повышенную стрессовую нагрузку и серьезные личностные кризисы мы рекомендуем группу холотропного дыхания — 2—3 раза в год. Помимо решения вышеперечисленных задач в процессе активного дыхания и применения специальных психофизиологических техник усиливаются обменные процессы, улучшается лимфоотток, а значит, и процесс снижения веса.

При серьезных семейных проблемах или невозможности наладить личную жизнь, при ощущении вечных неудач помогут Семейные расстановки по Берту Хеллингеру или индивидуальные консультации психолога или врача-психотерапевта.

А если вы просто расслабились (отпуск по системе «все включено», затяжные праздники и т.д.), приходите на 5-тичасовую Экспресс-поддержку и получите мощный заряд бодрости для дальнейшей работы.

Для личностного роста и развития в нашем психологическом «арсенале» есть и Тренинг женственности, Целеполагания, ТОП-тренинг и многие другие  авторские тренинги и мероприятия.

Если вы живете в городе, где нет Центра Доктора Гаврилова, можно в качестве поддержки выбрать Онлайн-курсы или видеокурс, а также Интернет-сопровождение при снижении веса.

Центр Доктора Гаврилова, придерживаясь международных стандартов работы с людьми, снижающими вес, рекомендует не менее года находиться под контролем специалистов, чтобы добиться максимальных результатов в изменении образа жизни, улучшения здоровья и умения сохранять нормальный вес.